Menu
ΡΟΗ 24/7:
A+ A A-

margaritidou banner2

Καιρός να ετοιμαζόμαστε...

 

fit

Είμαστε όμως κι εμείς της τελευταίας στιγμής, που τρέχουμε μέσα στον πανικό μόλις μπει ο Φλεβάρης, να στρώσουμε τις ατέλειες του χειμώνα για το καλοκαίρι που κοντοζυγώνει...


Θα μου πείτε λάθος, αλλά από το τίποτα ας είναι έστω κι έτσι!

6μηνο πακέτο τουλάχιστον μέσα στον ξαφνικό ενθουσιασμό και 3 φορές την εβδομάδα στο Fitbox για pilatew, tabata, trx και personal 4D. Το καλό της υπόθεσης είναι πως η Μαρία και η Σουζάνα ανανεώνουν συνεχώς το πρόγραμμα ασκήσεων και με αυτό τον τρόπο έχουμε ως ελπίδα το σώμα μας, κάποια στιγμή να μοιάσει αυτό του αγαπημένου μας ειδώλου.

ms2

Ασκήσεις ενδυνάμωσης μυών, ασκήσεις για να κάψουμε λίγο λιπάκι, ασκήσεις που θα μας φέρουν σε καλή φυσική κατάσταση. Σίγουρα παρέα με σωστή διατροφή το αποτέλεσμα θα αρχίσει να δείχνει σημάδια θετικά από τον πρώτο κιόλας μήνα..

 

επιστροφή στην κορυφή

 WATERCURE2