«Υπάρχει ακόμη ελπίδα, άνθρωποι πρόθυμοι να αγωνιστούν»
Αισιόδοξος ο Νόαμ Τσόμσκι
- Κατηγορία ΚΟΣΜΟΣ
Αισιόδοξος ο Νόαμ Τσόμσκι
Έλεγχοι από τη διεύθυνση αλλοδαπών Θεσσαλονίκης
Ειδική διαδικασία από την Αποκεντρωμένη Διοίκηση
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)
Αυτοεκτίμηση είναι αυτό που λέει από μόνη της η λέξη, είναι η εκτίμηση που έχουμε για τον εαυτό μας, είναι η αυτοπεποίθηση που δείχνουμε στον ίδιο μας τον εαυτό, κατά πόσο δηλαδή πιστεύουμε στις δυνατότητές και τις ικανότητές μας. Είναι η δυνατότητα μας να εκφράζουμε αυτό που θέλουμε και να πράττουμε αυτό που αισθανόμαστε χωρίς να φοβόμαστε ότι κάποιος θα μας κρίνει. Με λίγα λόγια είναι η εμπιστοσύνη που έχουμε για τον ίδιο μας τον εαυτό και η σκέψη ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε ακόμη και στις πιο δύσκολες καταστάσεις. Δεν νιώθουμε ανασφάλεια για τις δυνατότητές μας και δεν φοβόμαστε την απόρριψη του έξω κόσμου.
Παρακάτω ακολουθούν κάποιοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας.
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.
Σε υπόγειο στη Σίνδο κρατούσαν 16 αλλοδαπούς
Σύμφωνα με τον υπουργό εξωτερικών Ν. Κοτζιά
Λόγω μεταφοράς ογκωδών φορτίων στα ορυχεία της ΔΕΗ στην Πτολεμαΐδα
Συνέντευξη του Κυριάκου Μητσοτάκη στον "Ελεύθερο Τύπο της Κυριακής"
Στο Παγκόσμιο Κύπελλο Σκοποβολής του Μεξικού
Ο Προαθωνικός Οργανισμός Τουρισμού στην έκθεση Ι.Τ.Β.