Ξηροί καρποί και δίαιτα...μύθος ή αλήθεια;
- Γράφτηκε από την Πόπη Δαλαμπίρα
- μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
- Κατηγορία FOCUS ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ
- Εκτύπωση
Οι ξηροί καρποί είναι ένα απολαυστικό σνακ που αρέσει σε όλους, μας παρέχει πολύτιμη ενέργεια, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία όμως με πολλές θερμίδες...
Δεν θα πούμε ότι τρώγοντας ξηρούς καρπούς αδυνατίζουμε αλλά όταν καταναλώνουμε ξηρούς καρπούς σε μια λογική ποσότητα θα έχουμε οφέλη στην υγεία μας χωρίς να ανεβαίνουν τα κιλά της ζυγαριάς μας.
Μελέτες έδειξαν ότι άτομα που κατανάλωναν ξηρούς καρπούς είχαν μια μικρή διαφορά στην απώλεια κιλών από τα άτομα που δεν τους είχαν στην διατροφή τους.
Αναφερόμαστε πάντα σε νωπούς και ανάλατους ξηρούς καρπούς ως ένα σνακ ανάμεσα στα γεύματα, που δεν θα χαλάσει την δίαιτα σας αλλά θα κάνει καλό στον οργανισμό σας.
Στο νέο κατάστημα ξηρών καρπών '' το Άριστον'' θα βρείτε την μεγαλύτερη ποικιλία και την καλύτερη ποιότητα ξηρών καρπών και μπορείτε να επιλέξετε ότι θέλετε για την δίαιτα σας.
Ξηροί Καρποί ''το Άριστον'' Κύπρου 4 στα Ν. Μουδανιά
Τηλ. 23730 91265
